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打篮球护臂的坏处


作者:酒稚      来源:零九栋      2019-11-02

打篮球护臂的坏处
篮球护臂,一直都受到球星们的爱戴,大家基本都知道打篮球戴护臂是有好处的,然而护臂也是有坏处的,那么打蓝球戴护臂有哪些坏处呢?今天小编来给大家了解了解护臂的坏处。
护臂既美观又实用,大部分球员都是右撇子,所以在运球和投篮以及上篮的时候,右边的护臂完全绑紧自己的肌肉,才能达到最好的效果。例如紧身衣就跟护臂说的效果一样,完全是将自己包裹起来,肌肉绑紧,活动方便。至于带护臂的坏处可能也就是不适应,总体来说打篮球戴护臂利大于弊的。
篮球护臂的作用:
1.固定投篮姿势
强力的定向伸缩让投篮辅助手不容易偏向
2.压缩肌肉/抗疲劳/降低伤害风险
向身体的特定部位施加压力,利用血液循环最大限度的提高氧吸收。
3.快速排汗,降低体感温度
能把汗液和水分瞬间扩散、排出,而且这种功能会永久的持续,控制人体表皮上的体温,保证运动的时候保持最佳的状态。
4.抗UV防晒
不要在打完篮球以后喝碳酸饮料,为什么不能喝碳酸饮料呢?我也是最近一年多才看到的知识,因为喝碳酸饮料容易造成身体的钙质流失,尤其是在刚运动之后。
以上是小编给大家介绍的关于打篮球运动中戴护臂作用和它的坏处。

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